2022年8月– date –

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自分責めにありがち語録ｗ 自分責めする時、ついこんなことを思ってしんどくなっちゃってませんか？ 自分のせいで〇〇になってしまった…あのとき私が〇〇しなければ…どうして私はいつもこうなんだろう…私が〇〇していれば…私がもっと〇〇だったら…私ってダ...

自己肯定感に関する悩み 自己肯定感のことで悩んでいる方っていっぱいいるんじゃないかと思います💦 自己肯定感で悩まれてる方の例を挙げるとすれば、✓自己肯定感が低くてツラい…✓自己肯定感を上げるために頑張っているのに思うように上がらない…✓...