自己肯定感に関する悩み
自己肯定感のことで悩んでいる方って
いっぱいいるんじゃないかと思います💦
自己肯定感で悩まれてる方の例を挙げるとすれば、
✓自己肯定感が低くてツラい…
✓自己肯定感を上げるために頑張っているのに思うように上がらない…
✓自己肯定感を上げるのに疲れた…
✓自己肯定感の上げ方が沢山あって、どれが正解かわからない…
みたいな感じでしょうか？
自己肯定感の一般的なメリット
いきなりですが質問です！
あなたは、自己肯定感が上がると
どんな自分になれると思っていますか？
ちょっと考えてみてね♪
ピコピコピコ…
…
…
…
…
…
ピ―――ン！
(何の音？🤣)
さあ、どんな答えがでましたか？
ではここで、一般的に
自己肯定感のメリットと
言われてそうなことを挙げてみますね😊
- 自信がつく
- 積極的に行動できるようになる
- 前向きに考えられるようになる
- 落ち込みにくくなる
- 不安感が減る
- 自分を責めなくなる
- 自分が好きになる
そして結局、それらの先には…
「そうなれれば自分はきっと幸せになれる」
「もっと生きやすくなれる気がする」
みたいな希望がありませんか？😉
自己肯定感のホントのところ
ですが実際は、
本当の幸せと自己肯定感の高さは
一切関係ありません。
むしろ、
自己肯定感に向き合わない方が
ラクになれると思います😂
でも、世間的には
自己肯定感を上げることで
今よりももっと良くなれると信じて
情報発信をされたり、
改善に取り組んだりしている人達の方が圧倒的大多数なので
あまり大っぴらには言えない…😅
今のところ、受け入れる準備ができた、ご縁のある方にしか伝えられない情報です🧡
ということで、幸せの本質は
自己肯定感が低いとか、
上げるとかの次元にはありません。
というのも、自己肯定感が
本当の意味で上がることはないからです。
だって、
「最近、自己肯定感上がってきたかも～！」って感じたと思ったら、
ちょっとしたきっかけで
「あ～まだまだだなぁ～」って思ったりしません？笑
そして、今どんなに
自己肯定感のことで悩んでいる方でも
ひとたび真実に気付けば、
「自己肯定感？
それおいしいの？😚」
ってぐらいに全く気にならなくなります🤣
なぜなら、
“自己肯定感は幻想”ってわかるから。
自己肯定感って、その時
「上がったような気」がしたり、
「低いような気」がしたりする。
ただそれだけのことなんです。
だから、
「自己肯定感が低いからしんどいんだ…」とか、
「上げるために頑張らないといけない！」とか、
そういったことで悩む必要は一切ありません。
そのことには本当は全く意味はないんです😉
ブログを読んで、
「へぇ～そうなんだ～！」
「心が軽くなった！」
「何かわかった気がする！」
「これで、私ももっと軽やかに自分らしく生きられるかも」
と思ってくださった方もいると思います。
ですが悟りの性質上、
言語を使ったやり取りの
思考だけの理解では、
決して真実に気付くことはできません。
なぜなら、
真実は言語や思考を
超えたところにあるからです✨
ここで少し、
ご自身に問いかけてみてください😊
- あなたはいつも
「心からの安心や充足感」を感じられていますか？ - 今回のブログの内容を
「新しい知識」で終わらせてしまってないですか？ - 「いろんな人がいろんなことを言っているけど、結局どれが正解なんだろう？」
という迷いがふとよぎることはありませんか？ - 「今は幸せだけど、またこの先、
悩みや問題が起こったらどうしよう…」というような
すごく小さな不安を見て見ぬふりしていませんか？
もしあなたが本気で、
すべての悩み・不安から解放されたい！
今ここ、あるがままの
安心と至福に目覚め、
ラクに軽やかに生きたい！
と思うのなら、
一度でいいので
ぜひ解放セッションを受けてみてください😊
あなた自身で
真実を”確認”していただけるように導き、
悟り(非二元・解放)のお手伝いをさせていたいただきます✨
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